SOLUÇÃO PARA NOITE SEM CHORO

Antes de relatar o parto da Sofia, pensei em escrever um pouco sobre a minha experiência durante a noite com meus filhos, e tenho certeza que esse titulo chamou a atenção de muitas mães de primeira viajem, que não estão dormindo a noite, RS...

Bom, o que posso dizer sobre isso??? Posso dizer, que infelizmente não existe uma solução para noites sem choro, que se enquadre em todos os bebês, e você sabe o porquê disso??

Deus, em sua infinita sabedoria, criou o ser humano a sua imagem e semelhança, porém, lhe deu o livre arbítrio de ir e vir, ou seja, cada ser humano é único, não somos uma máquina, o que dá certo pra mim, pode não dar certo pra você. Eu até achava que era uma expert em solução para noites sem choros e vivia aconselhando outras mães, e ficava admirada quando alguma me falava. – Ai Aline, não deu certo. Até ter outro bebê, e entender, que o Miguel é diferente da Sofia, tem personalidade diferente, pensa diferente, e o que dá certo pro Miguel pode não dar certo pra Sofia.

Ultimamente ando quebrada, não consigo dormir a noite, RS... A Sofia não deixa, o Miguel nunca me deu trabalho a noite, já a Sofiazinha, não chora, mas reclama a noite toda... E pra mim, é muito difícil ficar sem dormir, fico muito mal humorada, até tento ser carinhosa com ela, mas às vezes infelizmente acabo fazendo as coisas mecanicamente de tantooo sono, mas nunca me irrito com ela, isso jamais vai resolver alguma coisa e pra completar o Sr. Miguel que até então dormia a noite toda, não está dormindo mais, ou seja, ficamos os quatro acordados a noite, o Ney precisa levantar pra ficar com o Miguel e eu com a Sofia, fora que a rotina de sono que o Miguel tinha a noite praticamente não existe mais, com a chegada da Sofia, tudo mudou, ele anda bem sensível, embora demonstre muito amor por ela, tem certo receio.

Mas vamos ao que interessa...

Você como eu internauta, que não vive sem o Google, provavelmente já digitou essa frase, “solução para noites sem choro”, ou algo parecido, e quantas coisas já lemos e tentamos fazer, para que os nossos babys tivessem uma noite inteira de sono e claro, nós também. Até simpatias antigas que nossas avós faziam já tentamos, mas como cada bebê é único, não existe uma regra, mas mesmo assim, vamos falar um pouco sobre isso. Antes quero dizer, que não sou psicóloga, nem médica, nem enfermeira, nem doula e nem nada, sou apenas uma mãe desesperada tentando acertar, que erra, erra e erra denovo, mas como sou Brasileira não desisto nunca.

Enfim, na minha humilde opinião, acredito que um bebê precisa de uma rotina, afinal, ele ficou 9 meses na nossa barriga e acabou criando muitas vezes uma rotina errada, quantas de nós sentíamos o bebê mexendo de madrugada?? Algumas nem conseguiam dormir de tanta emoção ou incômodo, não é verdade?? Então, nós precisamos começar a ensinar que dia é dia e noite é noite, foi o que eu tentei fazer com o Miguel, é claro que você não vai tentar manter um RN acordado, ele precisa dormir,e muito... Vou escrever o que eu fiz, mas isso não é nenhuma regra.

Criei uma rotina, completamente voltada para ele, acordava o Miguel e também faço isso com a Sofia, de 3 em 3 horas, porque se você deixar o bebê dormir direto, (tem alguns que são mais gulosinhos que acordam sozinhos, mas tem uns que só querem dormir) além dele escolher aquele horário para dormir mais, a noite ele vai dormir menos e também vai acabar ficando desnutrido, pois ele precisa se alimentar. Eu vou acordando de 3 em 3 horas, troco a fralda para eles ficarem mais acordadinhos e dou mamá, tento dar uns 20 minutos em cada peito, as vezes é menos ou mais, pode ser que no seu caso, você precise dar mamá antes de 3 horas, o Miguel era certinho, já a Sofia é bem mais fominha acabo dando antes. Você não precisa ficar com o bebê pendurado no peito o dia todo, mas já ouviu falar da livre demanda?? Você almoça 12:00 e a sua próxima refeição é às 15:00, se você ficar com fome nesse intervalo o que você faz?? Passa fome até às 15:00 ou come alguma coisa?? Se você estiver de regime, deve ter respondido que passa fome até às 15:00, mas o seu bebê não está de regime, então ele precisa mamar, certo?? – Certo!! Pra mim isso é a livre demanda, mas o choro do bebê não significa apenas fome, pode ser vários outros fatores.

Eu já li na internet, que devemos deixar o bebê chorar até ele se acalmar sozinho, Deus me livre de fazer isso com os meus filhos, vamos imaginar, estamos sozinhos e perdidos em um País que não conhecemos nada e nem ninguém, como você se sentiria? Imagine o bebê então, ele está em um Universo novo, conhecendo e aprendendo muitas coisas, mas ele é incapaz de se virar sozinho, por tanto ele precisa de você.

Miguel

Sofia

Dou uma banho no início da tarde na banheira, e a noite, eu prefiro bem tarde entre 21:00 – 22:00 hs, já ouvi dizer que isso atrapalha o sono dos bebês, mas pra mim sempre deu certo, dou um banho de balde, as vezes coloco um pouquinho de chá de camomila, o Miguel ficava tão relaxado que até chegava a dormir no balde, a Sofia a mesma coisa, (o balde ou Tummy Tub, é ótimo para o bebê, principalmente quando são RN, eles sentem como se estivessem ainda no útero, e também ajuda demais nas cólicas e vacinas), tento dar a última mamada entre 23:30 00:00, depois disso não acordo mais, se o bebê acordar sozinho querendo mamar, então eu dou, caso contrário vou acordá-lo por volta das 06:00, isso enquanto ele mama apenas no peito, no caso dos bebês maiores que já comem, como o Miguel eu deixo ele acordar sozinho. A mamada da madrugada não é uma necessidade, acaba se tornando um hábito e muito ruim, é mais ou menos a gente quando assalta a geladeira de madrugada, isso não é fome, é hábito causado por algum tipo de distúrbio ou ansiedade, a mesma coisa o bebê, bem no início ele precisa mamar, mas procure evitar ficar acordando para isso, se ele estiver com fome ele acorda sozinho, e evite também ficar trocando a fralda de madrugada, coloque uma fralda boa, e somente se precisar troque. Isso é para bebês recém nascidos, conforme forem crescendo o banho tem que ser mais cedo, pois precisamos acostumá-los a dormir cedo.

O Miguel geralmente dormia da 00:00 às 06:00 hs, eu o acordava trocava e dava o mamá, mas teve um período, que ela já estava bem maiorzinho, onde começou a acordar de madrugada, e ele queria mamar, acabou virando um hábito horrível, porque além de atrapalhar o sono dele, é ruim para os dentes do bebê, pois a gente acaba não escovando nesse horário, nem lembra... Ele nunca havia pegado a chupeta, eu particularmente detesto chupeta, mas por volta dos 8 meses, o Ney achou que talvez seria a solução dos nossos problemas e realmente foi, ele acordava de madrugada, pegava a chupeta e voltava a dormir, até que parou de acordar de madrugada, mas eu nunca deixei ele ficar com a chupeta o dia todo e ele sabe disso, quando está usando no carro e a gente chega em algum lugar, ele mesmo me entrega, pois não quero que ele fique dependente dela, já a Sofia não tem chupeta e se Deus quiser não vai usar, só se realmente for necessário... amigas é só a minha opinião, e vou dizer por que eu não gosto de chupetas.

Apesar de muitas acharem bonitinho, eu acho muito feio o bebê ficar com aquele treco na boca o dia todo e acaba ficando até com preguiça de falar, talvez seja trauma, pois eu nunca usei uma chupeta,mas chupetei minha mamadeira até os 8 anos, não quero isso pros meus filhos, RS...

Eu acho a chupeta um ninho de bactérias, fala verdade, toda vez que cai no chão você lava?? Por que a do Miguel cai no chão o tempo todo, ele come alguma coisa e já enfia na boca, ele mesmo pega, não dá nem tempo de lavar...

Atrapalha no desenvolvimento dos dentes e da fala...

E o mais importante para mim, corta a comunicação entre os pais e filhos, quando o bebê nasce, a única forma que ele tem de se comunicar é através do choro, ele não chora porque não tem nada melhor pra fazer e sim porque está se comunicando, você já ouviu alguma mãe dizendo que conhece o choro de cada coisa?? Eu conheço também, da Sofia ainda estou em aprendizagem, mas eu vejo muitas mães que o bebê chora e ela já enfia a chupeta, e o bebê joga a chupeta longe, mas ela continua insistindo, chega até a ficar alguns segundos segurando a força a chupeta na boca do bebê até que ele se cansa e resolve ficar com a chupeta, isso quebrou toda a comunicação de mãe e filho, e pode ser até prejudicial na adolescência, afinal a comunicação entre pais e filhos se constrói desde o ventre. As vezes o bebê está com a fralda suja, com fome, com dor, ou quer um colinho, enfim, pode ser inúmeras coisas, e eu sei que ninguém faz isso por mal, mas vale a pena tentar criar esse vínculo com o bebê.

Vale a pena investir em massagens antes do banho com um óleo apropriado para peles sensíveis, ou após o banho com um hidratante apropriado, tem aquela linha hora do sono da Johnson, eu acho ótimo.

Tem gente que dentro da rotina do sono, faz umas brincadeiras mais tranqüilas, e lê uma historinha, no meu caso com o Miguel isso é quase impossível, ele torna todas as brincadeiras super agitadas e não para pra nada, muito menos pra ouvir alguma história, se você conseguir incluir isso na rotina, eu acho ótimo, vai ajudar o seu bebê entender que é hora de dormir, o importante é você criar uma rotina que vá fazer todos os dias, se cada dia fizer algo diferente ele não vai entender que é hora de dormir.

Acho legal também, você e o bebê dar tchau pra todo mundo, pro papai, pro ursinho, pro papai do céu... enfim, pra tudo que o seu bebê conhecer, o Ney ensinou o Miguel a sempre se despedir da tartaruga de banho dele, e de alguns bichinhos no quarto, isso pode ajudar, o Miguel, no momento anda com uma certa dificuldade em dormir, mas é devido as mudanças com a chegada da Sofia, que muitas vezes a gente passa da hora de colocá-lo pra dormir, bebê que passa da hora de dormir é muito complicado, o Miguel só dorme a força nesse caso, a gente pensa que quanto mais cansado melhor, errado, quanto mais cansado, mais difícil fazê-los dormir, por tanto coloque seu bebê pra dormir sempre no mesmo horário, encontre o horário do seu filho, e não deixe ele dormir tão tarde, bebês precisam dormir cedo, o horário de dormir do Miguel é entre 20:00 – 20:30, passou disso é bem complicado, ele fica chato e depois desperta, aí só dorme a força mesmo, só o Ney para fazê-lo dormir.

Bom, acho que é isso... se me lembrar de mais alguma coisa vou postando, essas dicas são coisas que li e pesquisei para ajudar na hora do sono, algumas deram certo outras não, vá tentando com o seu filho o que se encaixa pra ele, mas não desista, você também precisa descansar, não é só ele.

Bjão!!